A flor imunizante e seus poderes de cura: conheça os benefícios do hibisco para a saúde.
Você sabia que o hibisco além de ser uma planta com uma linda flor também é um excelente aliado para a nossa saúde?
Sendo assim, o Hibiscus, é muito utilizado por suas propriedades medicinais, sua raiz e casca do caule são muito usados como antídotos, tônicos e redutores de febre, em remédios tradicionais coreanos. Ou seja, a planta possui diversas propriedades nutricionais, como antioxidantes, flavonoides, antocianinas e cumarinas.
Para que serve o hibisco, principais benefícios da planta:
– Fortalece o sistema imunológico, além disso, age contra infecções e inflamações;
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– Auxilia na diminuição do processo de produção das células adiposas, além disso, também possui um efeito diurético;
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– Tem ação termogênica;
– Regula o intestino;
– Promove a saúde do fígado;
– Tem efeito cardioprotetor vasodilatador e contribuem para evitar o acúmulo de gorduras;
– Possui ação termogênica;
– Promove a prevenção do envelhecimento precoce.
– Possui ação termogênica;
– Promove a prevenção do envelhecimento precoce.
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Partes do hibisco e suas propriedades:
Suas diferentes partes possuem teores variados de aminoácidos, sendo os brotos os mais ricos, em seguida as pétalas, raízes e folhas. Além disso, os ácidos graxos também variam em toda a planta, mas os brotos possuem a maior quantidade. As pétalas são as partes com maior proporção de frutose, glicose e sacarose. Além disso, as partes com maior potencial de eliminação de radicais livres são as pétalas. Isto é, quase toda a planta é rica em nutrientes para a saúde do nosso corpo.
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Nesse sentido, o consumo do hibisco quando combinado com uma alimentação saudável, pode contribuir com a redução da gordura corporal, diminuição de retenção de líquidos, melhora na digestão e na regularização do intestino. É importante se lembrar de consumir de maneira consciente e sempre consulte um profissional de saúde.
Você já conhece o Chá Estrela? Uma infusão perfeita, que combina hibisco, gengibre, limão, capim limão e cardamomo. Uma combinação para os momentos diários, de bem-estar e de vitalidade.
- Dentro do sachê biodegradável, há um filtro, abra o filtro na linha pontilhada.
- Estique o filtro com as mãos e apoie na xícara através dos suportes.
- Coloque, lentamente, de 200 a 240ml de água quente. *Rende até 2 xícaras de 240ml.
- Aguarde 3-5 minutos, remova o filtro e aproveite!
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Referências:
RUBIRA, Tatiane Helena Sindor; SANTOS, J. F.; VIANA, Aline Coelho. O uso do hibiscus sabdariffa como alimento funcional. Revista Conexão Eletrônica, Três Lagoas, MS, v. 13, n. 1, p. 1-9, 2016.
